Eklēri un profiteroļi ir visdelikātākie našķi, kas vienkārši kūst mutē. To nepārspējamā garša atgādina bērnību un neskaitāmus laimīgus mirkļus. Taču, lai šīs kūciņas būtu mīkstas, gaisīgas un gardas, mīkla ir pareizi jāpagatavo. Tai jābūt gludai, viendabīgai un spīdīgai, ne pārāk biezai.

Šajā rakstā es dalīšos ar vairākām pārbaudītām un patiesām šū mīklas receptēm un atklāšu perfektu ekleru noslēpumus. Klasiski, ar margarīnu, augu eļļu vai bez olām? Izvēlieties savu iecienītāko variantu un pārsteidziet savus mīļos ar greznu desertu.

Recepte ar soli pa solim sniegtām fotogrāfijām

Klasiska recepte čū mīklai ekleriem

Šī ir klasiska šūka mīklas recepte ekleriem. No tās sanāk neticami gardas, maigas un gaisīgas mīklas izstrādājumi. Tie lieliski sader ar krēmsieru, bezē, sviestu un vaniļas mērci. Gatavos produktus var pārklāt ar jebkuru glazūru.
Uzturvērtība uz porciju
215,4 kcal
  • Olbaltumvielas: 6,8 g
  • Tauki: 14,3 g
  • Ogļhidrāti: 14,6 g
*Uzturvērtība ir aprēķināta uz 100 g sastāvdaļu
  • Kopējais laiks:
  • Sarežģītība:
    Šī ir sarežģīta recepte. Izmēģiniet to tikai tad, ja parasti cepat kūkas.
  • Porciju skaits: 16

Sastāvdaļas

Porcijas
  • Milti
    150 G
  • Piens
    125 ml
  • Ūdens
    125 ml
  • Sāls
    0,5 tējkarote
  • Cukurs
    10 G
  • Sviests
    110 G
  • Ola C1
    5 gab.

Sagatavošana

1. darbība
Šū mīklas izstrādājumi ekleriem un profiteroliem - foto
Mēs sagatavojam nepieciešamās sastāvdaļas.
2. darbība
Katliņā ielej pienu un ūdeni.
3. darbība

Pievienojiet sāli un cukuru.

4. darbība
Pievienojiet atdzesētu sviestu.
5. darbība
Novietojiet katliņu uz lēnas uguns. Nepārtraukti maisot, uzkarsējiet maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai.
6. darbība
Pievienojiet miltus un rūpīgi samaisiet maisījumu.
7. darbība
Noņemiet katliņu no uguns un samaisiet maisījumu līdz gludai masai.
8. darbība
Novietojiet katliņu atpakaļ uz lēnas uguns un iztvaicējiet no mīklas lieko mitrumu. Kad maisījums sabiezē un katliņa apakšā izveidojas neliela kārtiņa, noņemiet to no uguns.
9. darbība
Pārlejiet karsto maisījumu dziļā bļodā vai virtuves kombaina bļodā.
10. darbība
Intensīvi maisiet maisījumu 5-7 minūtes.
11. darbība
Pa vienai pievienojiet mīklai olas, katru reizi maisot, līdz masa ir gluda. Gatavā šū mīkla būs gluda un spīdīga. Tai lēnām jāplūst no karotes.
12. darbība
Ielejiet mīklu stikla traukā, pārklājiet ar pārtikas plēvi un ievietojiet ledusskapī uz 3 stundām, lai tas atpūstos.
13. darbība
Atdzesēto mīklu ievietojiet konditorejas maisiņā.
14. darbība
Veidojiet kūkas vēlamajā izmērā. Cepiet pirmās 10 minūtes 200 grādos pēc Celsija, pēc tam vēl 30 minūtes 180 grādos pēc Celsija.
15. darbība
Ļaujiet gatavajām kūkām atdzist un piepildiet tās ar savu iecienītāko krēmu.

Šū mīklas izstrādājumi ekleriem saskaņā ar GOST

Šī greznās šū mīklas recepte atbilst GOST standartiem. Tā ir ideāla recepte tiem gardajiem ekleriem, ko mēs visi pazīstam no bērnības. Šīs šū mīklas lieliski sader ar jebkuru saldo krējumu vai sāļo pildījumu.

Sastāvdaļas

  • Milti - 200 g
  • Sviests - 100 g
  • Ūdens - 180 ml
  • Olas C1 - 5 gab.
  • Sāls - 2 g

Gatavošanas laiks: 40–50 minūtes

Porcijas: 1 (18–20 gab.)

Soli pa solim recepte

1. darbība

Sagatavojiet sastāvdaļas.

Recepte - Šū mīkla ekleriem saskaņā ar GOST - 1. solis

2. darbība

Katliņā ielej ūdeni un pievieno sviestu.

Recepte - Šū mīkla ekleriem saskaņā ar GOST - 2. solis

3. darbība

Pievienojiet sāli un novietojiet katliņu uz lēnas uguns.

Recepte - Šū mīkla ekleriem saskaņā ar GOST - 3. solis

4. darbība

Nepārtraukti maisot, uzkarsē eļļas maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai.

Recepte - Šū mīkla ekleriem saskaņā ar GOST - 4. solis

5. darbība

Pievienojiet miltus un samaisiet, līdz masa ir gluda. Noņemiet pannu no uguns un ļaujiet mīklai atdzist 10 minūtes.

6. darbība

Sadaliet olas atsevišķā traukā un viegli sakratiet.

Recepte - Šū mīkla ekleriem saskaņā ar GOST - 6. solis

7. darbība

Ielejiet olu maisījumu mīklā un samaisiet līdz gludai masai.

Recepte - Šū mīkla ekleriem saskaņā ar GOST - 7. solis

8. darbība

Gatavā mīkla ir gluda un spīdīga. Tai vajadzētu saglabāt savu formu, bet ne pārāk biezai. To var izmantot jebkuras formas un izmēra profiterolu un eklēru cepšanai.

Recepte - Šū mīkla ekleriem saskaņā ar GOST - 8. solis

Šū mīklas recepte, kas nekrīt

Piedāvāju jums recepti šū mīklai, kas nekad nesabrūk. Pat iesācējs pavārs ar to var tikt galā. Mīkla ir mīksta, gluda un spīdīga. Tā labi uzrūgst un cepoties lieliski saglabā savu formu.

Sastāvdaļas

  • Milti - 200 g
  • Margarīns - 200 g
  • Ūdens - 400 ml
  • Olas C1 - 7 gab.
  • Sāls - šķipsniņa

Gatavošanas laiks: 40–45 minūtes

Porcijas: 1 (35–40 mazas kūciņas)

Soli pa solim recepte

1. darbība

Mēs sagatavojam nepieciešamās sastāvdaļas.

Šū mīklas recepte, kas nekrīt — 1. solis

2. darbība

Katliņā ieber margarīnu, pārlej ar ūdeni un pievieno šķipsniņu sāls.

Šū mīklas recepte, kas nekrīt — 2. solis

3. darbība

Novietojiet katliņu uz lēnas uguns. Nepārtraukti maisot, uzkarsējiet maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai.

Šū mīklas recepte, kas nekrīt — 3. solis

4. darbība

Pievienojiet visus miltus un samaisiet maisījumu līdz gludai masai.

5. darbība

Ļaujiet krēma pamatnei atdzist 10–15 minūtes. Pēc tam pievienojiet pa vienai olai, katru reizi rūpīgi samaisot.

Šū mīklas recepte, kas nekrīt — 5. solis

6. darbība

Gludā, spīdīgā šū mīkla ir gatava tālākai lietošanai.

Šū mīklas recepte, kas nekrīt — 6. solis

Šū mīkla bez olām

Ne visi zina, bet ekleriem vai profiteroliem paredzēto šū mīklu var pagatavot arī bez olām. Šo sastāvdaļu visbiežāk aizstāj ar sauso melanžu (olu pulveri). Šī sastāvdaļa neplīst, nebojājas un tai ir tādas pašas labvēlīgās īpašības kā veselām olām. Vēl viena melanžas priekšrocība ir tā, ka to var pievienot šū pamatnei nekavējoties, negaidot, kamēr tā atdziest.

Sastāvdaļas

  • Ūdens - 50 ml
  • Sausa melanža - ½ ēd.k. l.
  • Milti - 80 g
  • Cepamais pulveris - ½ tējk.
  • Piens - 230 ml
  • Cukurs - 1 ēd.k.
  • Sviests - 50 g

Gatavošanas laiks: 1 stunda 10 minūtes

Porcijas: 1 (8–10 kūkas)

Soli pa solim recepte

1. darbība

Ielejiet ūdeni dziļā bļodā un pievienojiet melanžu.

Recepte - bez olām gatavota šū mīkla - 1. solis

2. darbība

Sajauciet sastāvdaļas ar putojamo slotiņu līdz gludai masai.

Recepte - bez olām gatavota šū mīkla - 2. solis

3. darbība

Atsevišķā traukā sajauciet miltus ar cepamo pulveri.

Recepte - bez olām gatavota šū mīkla - 3. solis

4. darbība

Katliņā ielej pienu un pievieno cukuru.

Recepte - bez olām gatavota šū mīkla - 4. solis

5. darbība

Katliņu uzliek uz vidējas uguns, uzkarsē piena maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un pievieno sviestu.

Recepte - bez olām gatavota šū mīkla - 5. solis

6. darbība

Nepārtraukti maisot, maisījumu sasilda līdz viendabīgai masai.

Recepte - bez olām gatavota šū mīkla - 6. solis

7. darbība

Pievienojiet miltus un cepamo pulveri un ātri samaisiet maisījumu līdz gludai masai.

Recepte - bez olām gatavota šū mīkla - 7. solis

8. darbība

Noņemiet katliņu no uguns un ielejiet melanžu.

Recepte - bez olām gatavota šū mīkla - 8. solis

9. darbība

Maisiet maisījumu līdz gludai masai. Tam vajadzētu izveidoties mīkstai, gludai mīklai.

Recepte - bez olām gatavota šū mīkla - 9. solis

10. darbība

Cepiet kūkas pirmās 20–25 minūtes 180 grādos un pēc tam vēl 150 minūtes 140 grādos.

PP recepte šū mīklai bez sviesta

Šī recepte noteikti iepriecinās tos, kas rūpējas par savu veselību un figūru. Šī veselīgā šū mīkla bez sviesta vai cukura ir ne tikai garšīga, bet arī ar zemu kaloriju daudzumu. No tās sanāk vissmalkākās un gardākās kūkas. Tās var pildīt ar jebkuru vieglu krēmu. Šie našķi uzlabos garastāvokli, nepievienojot liekus kilogramus.

Sastāvdaļas

  • Rīsu milti - 40 g
  • Sojas milti - 40 g
  • Ūdens - 150 ml
  • Augu eļļa - 5 g
  • Ola C1 - 1 gab.
  • Ola (balta) - 1 gab.
  • Sāls - šķipsniņa
  • Saldinātājs - 2 g

Gatavošanas laiks: 2 stundas 20 minūtes

Porcijas: 1 (23–25 mazas kūciņas)

Soli pa solim recepte

1. darbība

Dziļā bļodā sajauciet rīsu un sojas miltus, sāli un saldinātāju.

Recepte — veselīgas šū mīklas recepte bez sviesta — 1. solis

2. darbība

Visas sausās sastāvdaļas labi samaisa.

Recepte — veselīgas šū mīklas recepte bez sviesta — 2. solis

3. darbība

Katliņā vai katliņā ielejiet ūdeni un pievienojiet augu eļļu.

Recepte — veselīgas šū mīklas recepte bez sviesta — 3. solis

4. darbība

Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un pievieno sausās sastāvdaļas.

Recepte — veselīgas šū mīklas recepte bez sviesta — 4. solis

5. darbība

Maisījumu ļoti ātri samaisa, līdz tas ir gluds.

Recepte — veselīgas šū mīklas recepte bez sviesta — 5. solis

6. darbība

Noņemiet pannu no uguns un atstājiet krēma pamatni uz 10–15 minūtēm, lai tā pilnībā atdzistu.

Recepte — veselīgas šū mīklas recepte bez sviesta — 6. solis

7. darbība

Ievietojiet krēma pamatni blendera bļodā un pievienojiet tai olu un baltumu.

Recepte — veselīgas šū mīklas recepte bez sviesta — 7. solis

8. darbība

Sakuļ maisījumu līdz gludai masai. Jāiegūst elastīga, spīdīga mīkla. Ja nav blendera, sastāvdaļas var sajaukt ar lāpstiņu.

Recepte — veselīgas šū mīklas recepte bez sviesta — 8. solis

9. darbība

Gatavo mīklu ievieto konditorejas maisiņā un veido eklerus.

10. darbība

Cepiet kūkas pirmās 25 minūtes 180 grādu temperatūrā pēc Celsija, pēc tam vēl 15 minūtes 120 grādu temperatūrā pēc Celsija. Cepšanas laikā neatveriet cepeškrāsni.

Recepte — veselīgas šū mīklas recepte bez sviesta — 10. solis

Šū mīklas izstrādājumi ekleriem ar augu eļļu

Piedāvāju vienkāršu kūciņas mīklas recepti, kas gatavota ar augu eļļu. Tā ir ļoti maiga, elastīga un gluda. No tās sanāk gardas ekleras un profiteroles, kas labi sader ar šokolādi, vaniļu, sviestu, augļiem un citiem krēmiem.

Sastāvdaļas

  • Ūdens - 200 ml
  • Augu eļļa - 100 ml
  • Sāls - šķipsniņa
  • Milti - 160 g
  • Olas C1 - 4 gab.

Gatavošanas laiks: 1 stunda 10 minūtes

Porcijas: 1 (15–20 kūkas)

Soli pa solim recepte

1. darbība

Katliņā ar biezu dibenu ielej ūdeni un augu eļļu un iegūto maisījumu uzvāra.

Recepte - Šū mīkla ekleriem ar augu eļļu - 1. solis

2. darbība

Pievienojiet miltus, sāli un rūpīgi samaisiet maisījumu līdz gludai masai.

3. darbība

Noņemiet pannu no uguns un ļaujiet krēma pamatnei nedaudz atdzist (10–15 minūtes).

Recepte - Šū mīkla ekleriem ar augu eļļu - 3. solis

4. darbība

Atdzesētajā maisījumā pievienojiet pa vienai olai, katru reizi labi samaisot.

Recepte - Šū mīkla ekleriem ar augu eļļu - 4. solis

5. darbība

Gatavajai mīklai jābūt elastīgai un gludai.

Recepte - Šū mīkla ekleriem ar augu eļļu - 5. solis

6. darbība

Izmantojot konditorejas maisiņu, veido vēlamās formas eklerus.

Recepte - Šū mīkla ekleriem ar augu eļļu - 6. solis

7. darbība

Cepiet eklerus pirmās 15 minūtes 200 grādu temperatūrā pēc Celsija, pēc tam vēl 10–15 minūtes 180 grādu temperatūrā pēc Celsija. Atdzesējiet gatavos eklerus un piepildiet tos ar jebkuru pildījumu.

Recepte - Šū mīkla ekleriem ar augu eļļu - 7. solis

Pašdarināta mīkla profiteroliem ar margarīnu

Šī ir šūkmīklas recepte maigām, gaisīgām profiterolēm ar dobu vidu. Tā ir gatavota ar margarīnu un sanāk gluda un elastīga. Šīs šūkmīklas var pildīt ar jebkuru saldu vai sāļu pildījumu. Šim nolūkam vislabāk ir izmantot konditorejas maisiņu vai šļirci ar uzgaļiem.

Sastāvdaļas

  • Ūdens - 200 ml
  • Milti - 200 g
  • Sāls - ½ tējk.
  • Cukurs - ½ tējk.
  • Olas C1 - 4 gab.
  • Margarīns - 100 g

Gatavošanas laiks: 1 stunda 15 minūtes

Porcijas: 1

Soli pa solim recepte

1. darbība

Mēs sagatavojam nepieciešamās sastāvdaļas.

Recepte — mājās gatavotas profiteroles uz margarīna bāzes — 1. solis

2. darbība

Katliņā ar biezu dibenu pievienojiet sāli, cukuru un ūdeni.

Recepte — mājās gatavotas profiteroles uz margarīna bāzes — 2. solis

3. darbība

Sajauc sastāvdaļas un iegūto maisījumu uzvāra.

Recepte — mājās gatavotas profiteroles uz margarīna bāzes — 3. solis

4. darbība

Pievienojiet margarīnu un maisiet, līdz tas ir pilnībā izšķīdis.

5. darbība

Pievienojiet miltus un ļoti ātri samaisiet maisījumu, līdz tas ir gluds.

6. darbība

Noņemiet katliņu no uguns un ļaujiet maisījumam nedaudz atdzist. Pēc tam pievienojiet pa vienai olai.

Recepte — mājās gatavoti margarīna profiteroli — 6. solis

7. darbība

Katru reizi rūpīgi samaisiet mīklu, līdz tā kļūst gluda.

Recepte — mājās gatavoti margarīna profiteroli — 7. solis

8. darbība

Izmantojot karoti, no mīklas veido profiteroles un liec tās uz iepriekš sagatavotas cepšanas paplātes.

Recepte — mājās gatavoti margarīna profiteroli — 8. solis

9. darbība

Cepiet kūkas pirmās 10 minūtes 200 grādu temperatūrā pēc Celsija, pēc tam vēl 25 minūtes 180 grādu temperatūrā pēc Celsija. Ļaujiet gatavajām kūkām pilnībā atdzist, tad piepildiet tās ar krēmu.

Recepte — mājās gatavoti margarīna profiteroli — 9. solis

Perfektu ekleru noslēpumi

Eklēri ir vieni no iecienītākajiem našķiem gan pieaugušajiem, gan bērniem. Lai tie vienmēr sanāktu gardi, gaisīgi un maigi, jāzina daži noslēpumi. Ar prieku dalīšos tajos ar jums un atbildēšu uz dažiem bieži uzdotiem jautājumiem par šo desertu.

Mēs uzņemamies pirmo posmu atbildīgi

Pirmais solis šū mīklas pagatavošanā ir rūpīgi uzvārīt sviesta, ūdens (vai piena) un sāls maisījumu. Šis maisījums jāvāra, līdz sviests ir pilnībā izkusis un vairs nepeld ūdens virsmā. Pretējā gadījumā tas labi neiejauksies mīklā un mīkla nepacelsies.

Pareizi pievienojiet sausās sastāvdaļas

Pirms miltu pievienošanas krēma pamatnei, izsijājiet tos. Pievienojiet visus uzreiz un ātri samaisiet, lai izvairītos no kunkuļiem un nodrošinātu gludu mīklu.

Rūpīgi mīciet mīklu

Krēma maisījumu nedrīkst vienkārši maisīt, līdz tas kļūst gluds. Mīkla 2–3 minūtes jāmīca ar lāpstiņu vai karoti, līdz tā kļūst gluda un liekais mitrums iztvaiko.

Noteikti atdzesējiet pamatni.

Pēc brūvēšanas atdzesējiet mīklu līdz 50–60 grādiem pēc Celsija (122–140 grādiem pēc Fārenheita), pirms pievienojat olas. Pretējā gadījumā olas, pievienojot karstajam maisījumam, sarecēs un sabojās mīklu.

Pievienojiet olas pa vienai

Atdzesušajai šū mīklas pamatnei pa vienai pievienojiet olas, katru reizi apmaisot, līdz masa ir gluda. Tas nodrošinās, ka mīkla ir mīksta un gluda, un eklēri cepšanas laikā labi uzrūgs.

Izpildiet cepšanas norādījumus

Lai atklātu šo noslēpumu, es atbildēšu uz populāriem jautājumiem par ekleru cepšanu.

  • Cik ilgs laiks nepieciešams, lai ceptu šū mīklu ekleriem?

Šū mīkla jācep 30–40 minūtes. Neatveriet cepeškrāsni pirmās 15–20 minūtes, lai mīkla nenogrimtu.

  • Kādā temperatūrā vajadzētu cept šū mīklu ekleriem?

Šū mīkla jācep pirmās 10–20 minūtes augstā temperatūrā (180–220 grādi pēc Celsija), pēc tam vēl 25–30 minūtes zemākā temperatūrā (120–180 grādi pēc Celsija). Precīzs laiks un temperatūra ir atkarīgi no mīklas veida un vienmēr ir norādīti receptēs.

  • Kādu padomu man vajadzētu izmantot eklēru mīklas izstrādājumu pagatavošanai?

French Star Nr. 867 mīklas uzgalis ar 16 zobiem ir ideāli piemērots eklēru veidošanai. Tas rada glītu, smalki rievotu rakstu, kā rezultātā eklēri kļūst skaisti pabeigti.

Video - Profiteroles no šū mīklas no konditorejas šefpavāra Vasilija Emeļanenko

Meklējat perfektu profiterolu recepti? Tad jums nekavējoties jānoskatās šis video. Tajā šefpavārs Vasilijs Emeļjanenko dalās ar savām pārbaudītajām un patiesajām receptēm kūpinātai mīklai un profiterolu pildījumiem. Tie ir gan brīnišķīgs svētku deserts, gan garda ikdienas uzkoda.

Video veidotājs skaidri demonstrē visu šī garduma pagatavošanas procesu. Šefpavārs demonstrē perfektu šū mīklas konsistenci un paskaidro, kā pareizi veidot, cept un pildīt mīklas izstrādājumus. Pēc šī video noskatīšanās jūs viegli varēsiet mājās pagatavot gardus eklērus.