3 labākās bezolu krūzīšu kūku receptes, kuras var pagatavot mikroviļņu krāsnī 5 minūtēs

Mikroviļņu krāsns kūka ir garda, ātra un vienkārša. Piedāvāju vairākas interesantas šī garduma receptes. Šodienas izlasē ir iekļautas cepšanas receptes bez olām. Izrādās, ka olas nebūt nav nepieciešama sastāvdaļa mikroviļņu krāsns ēdienam.

Izvēlies, kādu kūku šodien baudīt kopā ar tēju: banānu, šokolādes, jogurta vai piena kūku. Izpildi mūsu soli pa solim sniegtās receptes un uzzini noslēpumus, kā pagatavot perfektu kūku mikroviļņu krāsnī.

Krūzīšu kūka bez piena un olām

5 minūšu mikroviļņu krāsnī pagatavojama kūka ir īsts glābiņš, ja vēlaties kaut ko gardu pie tējas, bet nevēlaties pavadīt daudz laika gatavošanā. Šis deserts ir pagatavots no vienkāršām sastāvdaļām, kas atrodamas katrā mājā. Pateicoties iekļautajam persiku jogurtam, kūka ir neticami maiga un aromātiska. Vai vēlaties pagatavot vienkāršu un ātru desertu bez piena, olām vai kakao? Tad apskatiet šo fotorecepti.

Sastāvdaļas

• Dzeramais jogurts (1,5% tauku) - 100 ml
• Milti - 60 g
• Cukurs - 15 g
• Saulespuķu eļļa - 15 ml
• Cepamais pulveris - 1 tējkarote.
• Sāls - šķipsniņa

Gatavošanas laiks: 5 minūtes

Porcijas: 2

Soli pa solim recepte

1. darbība

Izsijājiet miltus, pievienojiet cepamo pulveri un sāli.

2. darbība

Maisiet ar putojamo slotiņu.

3. darbība

Ielejiet jogurtu.

4. darbība

Pievienojiet augu eļļu.

5. darbība

Pievienojiet cukuru un samaisiet.

6. darbība

Ieeļļojiet apļus ar augu eļļu un izklājiet uz tiem mīklu.

7. darbība

Cepiet mafinus pa vienam. Ar 700 W jaudu tas aizņems 2 minūtes.

Bez olām šokolādes kēksiņš

Izrādās, ka tikai 5 minūtes ir pietiekami, lai pagatavotu bezolīgu šokolādes krūzes kūku ar satriecošu samtainu tekstūru un bagātīgu aromātu. Pēc pagatavošanas pat nav jāieslēdz cepeškrāsns vai jāmazgā kaudze trauku. Šis mīkstais un gardais deserts tiek pagatavots krūzē, izmantojot mikroviļņu krāsni.

Sastāvdaļas

• Milti - 3 ēd.k.
• Cukurs - 2 ēd.k.
• Kakao - 2 ēdamkarotes.
• Cepamais pulveris - 1/4 tējk.
• Piens - 3 ēd.k.
• Saulespuķu eļļa - 2 ēdamkarotes.

Gatavošanas laiks: 5 minūtes

Porcijas: 1

Soli pa solim recepte

1. darbība

Ielejiet miltus krūzē.

2. darbība

Pievienojiet cukuru, cepamo pulveri un kakao.

3. darbība

Maisiet ar karoti tieši krūzē.

4. darbība

Pievienojiet saulespuķu eļļu.

5. darbība

Ielejiet pienu.

6. darbība

Maisiet līdz gludai masai. Karsējiet mikroviļņu krāsnī ar 650 W jaudu 1 minūti.

7. darbība

Gatavo kūku var dekorēt pēc vēlēšanās un pasniegt ar tēju vai kafiju.

5 noslēpumi perfektai krūzes kūkai

Mikroviļņu krāsns kūka ir vienkārša recepte, ar kuru var tikt galā pat bērns. Tomēr, lai nodrošinātu perfektu cepšanu, ir daži vienkārši, bet svarīgi noteikumi.

Šeit ir 5 noslēpumi, kas ne tikai palīdzēs pagatavot gardas kūciņas, bet arī ietaupīs uz dažām sastāvdaļām:

1. Nelietojiet olas. Pēc dažām minūtēm mikroviļņu krāsnī mīkla, kurā ir olas, kļūs gumijota un iegūs nepatīkamu olu garšu. Sviests, iebiezinātais piens un šokolāde mīklā saistīs mīklu olu vietā.
2. Noteikti izmantojiet cepamo pulveri. Ideālā gadījumā tas ir gatavs maisījums, nevis cepamā soda un etiķis. Tas palīdzēs maisījumam uzrūgt, padarot kūku pūkainu un gaisīgu.
3. Nepiepildiet krūzi vairāk kā līdz pusei. Mīkla, kas pagatavota ar cepamo pulveri, neizbēgami dubultosies apjomā. Tāpēc, ja nevēlaties, lai kūka saskrāpētos mikroviļņu krāsnī, nepievienojiet lieku daudzumu. Ja jums ir palikusi mīkla, vislabāk ir pagatavot vēl vienu kūku.
4. Sekojiet līdzi laikam. Ļaujiet kūkai nostāvēties minūti. Pēc tam pārbaudiet ar zobu bakstāmo, vai tā ir gatava. Ja nē, atstājiet to vēl uz 10–15 minūtēm, uzsildiet vēlreiz un pārbaudiet. Turpiniet šo procesu, līdz esat pārliecināts, ka kūka ir gatava.
5. Gudri izvēlieties virtuves piederumus. Varat izmantot jebkuru cepamtrauku, ja vien tas ir piemērots mikroviļņu krāsnij. Izvēlieties dziļas krūzes ar platu dibenu, bļodu vai speciālu cepšanas pannu.

Video — Kūkas krūzītēs minūtē: 2 receptes bez olām

Mikroviļņu kūka pamatoti tiek uzskatīta par vienkāršāko un ātrāko desertu, kas ir ideāli piemērots saldummīļiem. Pateicoties vienkāršajai receptei un minimālajam sastāvdaļu skaitam, pat bērns ar to var tikt galā.

Šajā video autors izmanto klasisku krūzīšu kūkas recepti, lai radītu neticami gardu desertu. Noslēpums slēpjas papildu mērcēšanā, kas padara kēksiņus gardus un aromātiskus. Aicinu jūs apgūt divus veidus, kā pagatavot dažāda veida krūzīšu kūkas bez olām.

Izpildot iepriekš minētās receptes un apgūstot noslēpumus, jums garantēti būs garda tējas kūka, kuras pagatavošana neaizņems daudz laika. Dalieties ar saviem kulinārijas šedevriem komentāros!