Veselīga rabarberu marmelāde ar agaru
Viena no galvenajām mājās gatavotas marmelādes priekšrocībām ir tā, ka to var pagatavot gandrīz no jebkā. Katrs pavārs izvēlas savai gaumei un gadījumam atbilstošu pamatni. Piemēram, bērnam ir vērts pagatavot delikātas augļu, ogu un pat dārzeņu marmelādes vitamīnu konfektes.
- Olbaltumvielas: 0,6 g
- Tauki: 0,1 g
- Ogļhidrāti: 9,7 g
- Kopējais laiks:
- Laiks virtuvē:
-
Sarežģītība:
Vienkārša recepte.
-
Porciju skaits:
1 ciets gabals, kas sver 500 g
Rabarberu marmelāde — izklausās pēc kaut kā ne pārāk garšīga, bet ļoti veselīga, vai ne? Tomēr nenosodiet ēdienu, kamēr neesat to nogaršojuši.
Rabarberiem ir raksturīga, skābena, zālaugu garša, kas padara tos par iecienītu pīrāgu pildījumu. Šis augs ir neticami veselīgs, bagāts ar šķiedrvielām un pektīnu. Tam piemīt attīrošas īpašības un tas izvada toksīnus. Tas ir arī brīnišķīgs zarnām. Marmelādi var pagatavot pat bez cukura, padarot to ne tikai gardu, bet arī neticami veselīgu.
-
Rabarberi450 G
-
Datumi350 G
-
Ūdens300 ml
-
Agars1 ēdamkarote
Ievietojiet sagrieztus rabarberus blendera bļodā.
Ielejiet ūdeni un saputojiet līdz gludai masai.
Pēc saknes sasmalcināšanas pievienojiet dateļus un agaru.
Sablendējiet visu līdz gludai masai. Ja izmantojat iegremdējamo blenderi, iepriekš sajauciet visas sastāvdaļas un vāriet uz lēnas uguns 7–8 minūtes, lai tās mīkstinātu.
Pārlejiet maisījumu katliņā ar biezu dibenu. Vāriet 7–10 minūtes pēc vārīšanās, ik pa laikam apmaisot, līdz tas sabiezē.
Ievietojiet atdzesēto maisījumu veidnē. Tas var būt jebkurš ērts trauks. Ievietojiet ledusskapī uz 2 stundām.
Sagrieziet visu gabalu nelielos gabaliņos. Gatavs.
Atbildes uz bieži uzdotajiem jautājumiem
Tomēr želatīns ir lielisks želejveidotājs, taču tas nesasniegs vēlamo marmelādes konsistenci. Turklāt želejas istabas temperatūrā ilgi neuzglabāsies.
Interesanti fakti no marmelādes vēstures
Marmelādes vēsture sniedzas tūkstošiem gadu. Tās pagatavošanas metodes un tehnika gadu gaitā ir mainījušās līdzi pasaules attīstībai un konditoru zināšanām.
Ir zināms, ka marmelādi Vidusjūras krastos gatavoja jau senie grieķi. Viņi gatavoja marmelādi ar pektīnu, vārot ābolu un kumkvatu sulu. Par šī produkta prototipu tiek uzskatīts austrumu turku gardums, kas gatavots no medus, rožūdens un augļiem.
Tikai vēlāk eiropieši tam pievienoja vārdu "agars". Nosaukums "marmelāde" tiek tulkots dažādos veidos. Saskaņā ar vienu versiju tas ir cidoniju ievārījums; saskaņā ar citu - labi pagatavota ābolu biezenis. Tomēr ir viens, visneparastākais. Leģenda vēsta, ka desertu kā līdzekli pret jūras slimību lietoja Skotijas karalienes ārste Marija, un viņš to burtiski nosauca par "slimo Mariju".








